2013年11月22日

筋トレ日記 20131122 超忙しいです〜

昨日、早退して帰ったこともあるのか・・・
超忙しいですふらふら
あっという間に3時時計でございます。

「ニシヤン、3時だよ〜」って。
まだまだ仕事が山積みですがく〜(落胆した顔)

昨日はトレーニングに行けなかったから、
今日は絶対に行きますexclamation×2
インストラクターのイシちゃんも待ってますから〜
今日こそは間に合うように行きますからねダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

だから、少し軽めのメニューにしてください。
posted by 田口 at 15:17| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋トレ日記 20131119 スタッフさんの筋肉が・・・

三頭筋のトレーニングを教えてくれたスタッフさんが
二頭筋と三頭筋の箇所を説明してくれるときに
すごい筋肉だと気が付きました目
あ〜、こうなりたい!
イメージトレーニングって必要ですよね。
ボクシングスタイルのインストラクターさんも私の理想とする
上半身ですから。
ぴちぴちのTシャツを着ているときは、振りを見ないで
大胸筋を見ていたりして目
ごめんなさい〜
来年の夏こそは、ぴっちぴちのTシャツ来てめちゃめちゃ
カッコよく見えるようになりたいわーい(嬉しい顔)

頑張りま〜す



posted by 田口 at 15:12| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

今年中にソルビバの予約満載です

予約頂きました〜
リピーターがたくさんですよるんるんるんるん
ソルビバさん、ご覚悟を・・・
私も忙しいですぅわーい(嬉しい顔)
仕事が落ち着いたらとか言ってたら来年になるので
今年、行っちゃいますよ。
12月は超忙しいと思いますが、イベントや
貸し切りを確認しながら、行きますexclamation×2

あ〜、忙しい
手(チョキ)

posted by 田口 at 15:10| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

寒気がして・・・

なんだか寒気がしてごっつい服の上から
カーディガンを着ても寒くて、しまいにごっつい
ジャンバー来てもゾクゾクしたので
これは普通じゃないと判断し、帰らせてもらいましたダッシュ(走り出すさま)
そういえばお昼ご飯も食べる気がしなくて
バナナ1本食べて・・・

気を付けて帰れよ〜と製造のウラキチに励まされ
帰りました電車
帰って速攻寝なければ眠い(睡眠)
多分、寝不足もあります。
激務の間、家に帰ってもテンションが下がらなくて
寝不足が続いておりましたふらふら

無理にでも何か食べなければ・・・
ソルビバに寄りました。
ランチの時間は食べ放題なので、見たら食欲がわくかななんて。
まあ、いつものようには食べれないにしても
栄養たっぷりですから〜

到着すると見覚えのない店員さんが。
あれ〜、この時間帯は知らない人ばかりなのかな〜
少し入るのを躊躇しました。
でも、知っている店員さんが来てくれたので安心してと。
すると、いつものロースト、キッチンに聞いてきましょうかって。
え〜、この時間帯で食べてもいいの〜
できたらそっちの方がいいですけど。

良かった〜
作ってくれるってるんるんるんるん
野菜のローストなら食べれそうですぅハートたち(複数ハート)
いつもいつもありがとうございます。
野菜のローストを堪能しましたわーい(嬉しい顔)

新しい人が今日から入ったということでご紹介頂きました。
柔道をしていたという、背が高くて体がごつい感じの人でした。
いいですね〜、柔道は・・・
私も本当は柔道習いたかったんですから。

という感じでそこからふらふらになりながら帰り、
気絶するように寝ました眠い(睡眠)眠い(睡眠)exclamation×2

完全復活
posted by 田口 at 10:18| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする