2013年11月28日

お食事会です!

ひさしぶりにせんたろうさまとお食事会ですレストラン
トレーニングが終わって待ち合わせをし、テンションあがったままグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
行きましたダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
今日もお寿司です。
店頭のメニューを見ると目「夜食セット」というのがあり、
お得な感じがしたのでそれを注文しました。
ネタがとてもよく、新鮮な感じがしましたわーい(嬉しい顔)
い〜っぱい話をしましたるんるん

天然炸裂のせんたろうさまで、大爆笑しました。
posted by 田口 at 12:18| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年11月26日

今日はニシヤンと二人ですぅ

午後から設計室ニシヤンと二人ですわーい(嬉しい顔)
しかも、電話応対もしなければならず大忙しです。
設計室は2階にあるから、電話電話があったら1階と2階を
走り回らなければなりませんダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
工場内にいる人につなぐときは、子機を持って走りますダッシュ(走り出すさま)
設計室に帰ってきたらまた電話電話・・・
また走るダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
トレーニングです。
熱くなってきて半そでTシャツになりました。
だって〜、熱さは我慢できませんから。
定時までこれが続きますもうやだ〜(悲しい顔)

走りまくります。ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

posted by 田口 at 15:10| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

「交換用のカートリッジがあるか」って・・・

プリンタのアラームのところの黄色いランプが点滅ひらめきして
いたので、表示のところを見ると、
「交換用のカートリッジがあるか」って。
あら〜、「あるか」ってなまいきな〜
と思っていたら
表示が変わって「ご確認ください」って。
文章を2回にわけましたな〜

「交換用のカートリッジがあるかご確認ください」
1行に表示できなかったのですね。

あ〜、びっくりした〜目

posted by 田口 at 15:06| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

トイレには〜でいいことありました(^◇^)

やっぱりトイレ掃除するといいことありますわーい(嬉しい顔)
激務の中、掃除をすると気持ちの切り替えができます。

仕事も忙しくて大変な対応が多いけど、
一つ一つ丁寧に処理していけてます。
問い合わせしてくる人の身になって考えられます。
人との対応の仕方を見本にしている人がいます。
何か大変なことにぶつかると、その人の顔を思い浮かべますハートたち(複数ハート)
あの人ならどういう対応するかな〜なんて。

それにとてもいいことがありました。
その内容は秘密ですけど・・・手(チョキ)

皆さんも運気が下がりそうだったらとりあえず
トイレ掃除してみては?
いいことあるかもよ〜
(掃除ぎらいの方も頑張ってみて〜)
posted by 田口 at 12:31| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

悩める年頃です

お友達が悩んでいることを知りましたふらふら
調度、将来のことを考える年頃です。
わかりますよexclamation×2
私の転機もそのお友達の年齢でしたから。
過去のこと、現在のこと、未来のこと。
夢もあったりしたけど、現実的にならざるを得ない
年齢に差し掛かったりして。
男性の場合、その年齢も少し高い気がするけど。
女性には決断する年齢がありますからね。

大人になりつつある年齢でするんるん
就活で悩んで、それがうまくいくと次は婚活。
所帯を持つことで、働く意味も変わってきますからね。

いっぱい悩んで大人になってください。
いつでも相談にのりますよ〜
posted by 田口 at 10:09| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋トレ日記 20131125 筋肉肥大中だから・・・

本日は帰りが遅くなったのもあり、眠気も半端ないし、
筋肉肥大中なので・・・
い〜っぱい言い訳して帰ることにしましたダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
ほんとに家までたどりつくのも必至なくらい
眠くて眠くて眠い(睡眠)

平日にはめずらしく8時間以上寝てしまいました。

posted by 田口 at 10:06| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年11月25日

久しぶりの土砂降りでした

今日はびっくりするぐらいの雨が降りました。
工場の屋根に当たる雨の音がすごくて。
ニシヤンと様子を見に行ったくらいです。
帰りまでにやめばいいな〜なんて言いながら。

久しぶりの大雨に驚く二人でした目
今はもうやんでいるのでよかったあ〜
posted by 田口 at 20:10| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

製造のウラキチに巻きずしもらいました〜

昨日、お昼休みに工場内を見たら目、製造のウラキチくんが
巻きずしを丸かぶりしていました。
1本を手に持ち、かぶりついているのです。
え〜、いいないいな〜
巻きずし美味しそうに食べて〜と走って行ってみましたダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
だめ〜、炭水化物はだめ〜
あげようかという言葉を遮り、いらないよ〜と
泣きながら資材室に戻り、一人さびしくバナナを食べました。

すると今朝、巻きずしを買ってきてくれました。
しかも2本です。
え〜、いいの〜exclamation&question
もう我慢できません。
食べてやる〜
というわけで、ニシヤンにおすそ分けしました。
その残りを食べたらあと1本の方にも手が伸びてしまい、
食べたらだめ〜と我慢するのに苦労しました。

今日、晩御飯にしようと思っています。
早く帰って食べたいようもうやだ〜(悲しい顔)


ウラキチ、ありがとう。

posted by 田口 at 20:08| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

姉が・・・「素敵な奥様」の雑誌読んでるって

大笑いしてしまいましたわーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)
「素敵な奥様」という雑誌読んでるって〜
その雑誌から何の情報を得ようとしているんですか!
と聞くと、リラックマの付録がついてるから。
きみはキティちゃんでしょう。
リラックマはせんたろうさまの趣味ですから。
しかもせんたろうさまはまだ奥様でもないし。
二人とも〜
そのミーハーなところがなぜか二人はそっくりですexclamation×2
興味を持つものも、流行を追うところも。
付録が好きなのも。

素敵な奥様て・・・
posted by 田口 at 15:04| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

カフェの店長には毎回発表します

つい先日、店長がレジに立っていました。
そりゃあ、もちろんミルク2個はわかってますよね。
トレイの上を見ると・・・
ミルク2個は乗っていますが、お砂糖も一つ乗っていました。
いいんですけど〜もうやだ〜(悲しい顔)

店長がレジにお立ちになったときは
もう「ミルク二個だけです」と言いますので・・・
私の好みなど覚えてもらおうと思ったのがいけなかったのです。
ごめんなさいもうやだ〜(悲しい顔)
店長は朝も夜も長時間働いているし、お客様もたくさん
お相手しておられるので、私のことなど・・・もうやだ〜(悲しい顔)

というわけで、次回より店長さんがレジのときは
毎回「ミルク2個だけ」と発表させて頂きますわーい(嬉しい顔)

今まで試験のようなことしてごめんなさいね〜
posted by 田口 at 15:00| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋トレ日記 20131125 レッグカールで足が筋肉痛です

だめだ〜
また筋肉痛起きてるふらふら
全体的に体の後ろ側の筋トレが苦手です。
体を温めるため、あまりやらないレッグカールをしたら
今日は太ももが筋肉痛です。
情けないですもうやだ〜(悲しい顔)
でも私の筋肉量、8段階の8ですから〜
年齢的に数値突き抜けていますから〜

それにしても痛いよ〜
posted by 田口 at 12:52| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋トレの帰りにお友達と偶然あいました

トレーニングが終わってテンションあがりながらグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
人ごみをかきわけて帰っていると、私の目の前に立つ人が。
お友達でしたわーい(嬉しい顔)
お友達が私を見つけてくれました目
(いつも思いますけど、よくこんな人ごみのなか、
みんな私を見つけますよね。)
今から仕事に行くんだと。
少し道に迷っているということで、反対方向だと
教えてあげました。
時間時計がないのでということでそこでお別れしましたが、
教えてあげた方向であっているかどうか心配になり、
近くの本屋本さんで聞きました。
方向は合っていたけど、心配で心配で電話電話してみました。
もう会社の近くだからって。
あ〜、よかったよかったわーい(嬉しい顔)

頑張ってね〜と言いました。
posted by 田口 at 12:46| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋トレ日記 20131124 ボクシングスタイルの・・・

ボクシングスタイルのインストラクターさんが
マシンジムにいましたわーい(嬉しい顔)
普通にジムのシャツを着ているとわからないのですが、
スタジオで着ているTシャツだと、筋肉のモリモリ
わかります。
そのインストラクターさんのスタジオのときは
上半身のすごさにいつも感動しています。
いつもイメージトレーニングさせてもらっています。

「今日は?」と言いながらボクシングの振りをしていました。
スタジオ出れなくてすみませんと言いました。
今からトレーニングしますってexclamation×2
いつも手首のことも心配して頂いてありがとうございますわーい(嬉しい顔)

トレーニングしながら治します。
posted by 田口 at 12:40| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋トレ日記 20131124 仕上げにプッシュアップをしていると

フリーになったスタジオで一人で追い込んでいましたあせあせ(飛び散る汗)
スミスマシンをしたあと、プッシュアップとホバーで仕上げました。
気持ちよくパンプアップがおきましたるんるん
クランチをしていたとき、
「お疲れ様です」とインストラクターさんの声がしました。
いつもならスタジオに出てお話しするのですが。
今日は仕事が終わってから来たので、夕方から来ましたと
説明しました。
スタジオ出れなくてすみませんと・・・ふらふら
今日はそのインストラクターさんがいつもはストレッチを
するのですが、代行さんでハードなエアロビの方のスタジオだと
いうことで楽しみにしていたのですが。
残念ですもうやだ〜(悲しい顔)
来週は来れたらいいな〜なんて言いながら。

インストラクターさんもラストまでいるということで
スタジオ出たり、マシンジムにいて指導したり、
プールの監視をしたりで大変ですねふらふら
少しお疲れのようでしたけど。

私はその後、追い込みまくってから帰りました。

posted by 田口 at 12:34| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋トレ日記 20131124 2時間追い込みました

今日は閉館時間が早い日なので、定時まで働いたから、
トレーニングだけ行くことにしましたダッシュ(走り出すさま)
もう、スタジオは終了しておりますふらふら
電話電話して夕方の時間、マシンジムが込み合っているかどうか
聞いてみました耳
いつもよりはすいているという情報だったので
足早に向かいましたダッシュ(走り出すさま)
閉館時間まで2時間しかないので、めいいっぱい
トレーニングしようと思いました。

まず、ストレッチしてから腕を温めようと、
フリーのスタジオに行ってみました。
残念ながら人がいたので(声が出まくるのではずかしいから)
マシンジムでストレッチして、足から温めていくことにしました。

レッグプレス
110kg×10回×5セット
レッグカール
21kg×7回×5セット
ハイプーリー
40kg×7回×5セット
キックバック
3kg×10回×3セット(左右共)
ダンベルトレーニング(三頭筋)
ダンベルアームカール
7kg×7回×3セット
ダンベルベンチプレス
12kg×7回×5セット
スミスマシン
30kg×6回×5セット

仕上げにフリーのスタジオで
プッシュアップ、クランチ、ホバー
30分間時計3種類を繰り返しました。

マシンジム使用終了間際までいました。
ほとんど人がいなくなっていました。
このジムでこの時間は初めてだったけど、
来週もこのトレーニングがいいのではないかと
思いましたわーい(嬉しい顔)
ただ、午後一番から5つスタジオ出て
このトレーニングができるかどうか・・・

チャレンジです。exclamation×2
posted by 田口 at 12:27| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年11月24日

ヤギちゃんと休憩タイム

資材部の部屋で仕事をしました。
現場がよく見えるからです目
パソコン2台使って仕事しております。
設計室の私の机は狭いので、ファイリングが
難しいですふらふら
資材室は机も広いし、パソコンも3台あるから
使い放題でするんるん

電話電話も何回か、かかりました。
難しい対応は今のところありません。

ということで、資材室を温かくして
ヤギちゃんを迎えました。
クリスピードーナッツをヤギちゃんは
喜んでくれました。

定時まであと少し時計
頑張ろうね、ヤギちゃん。
posted by 田口 at 15:24| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ヤギちゃんと3時のおやつです

今日はヤギちゃんとおやつを食べようと
クリスピードーナツを買ってきました。
お楽しみに〜わーい(嬉しい顔)

愚痴もこぼさず、設計の無茶な納期のお願いを
聞いてくれます耳
お父様、お母様、こんないい子に育てていただきまして
ありがとうございます。

倍以上生きている私の子供みたいな言動にも
お相手していただきまして、いつも感謝しておりますわーい(嬉しい顔)

当社の女性陣はすばらしいです。
今、就活しているみなさん。
私たちのような女性陣がいるところをお探しください。
きっと、楽しい仕事ができまするんるんるんるんるんるん

なんてね〜
3時のおやつとお話しがずれてしまいましたけど〜

うれしくなるとついハグをしてしまうので
ヤギちゃん戸惑っていますふらふら

欧米か!
ごめんね、ごめんね〜(古〜い)
posted by 田口 at 12:31| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋トレ日記 20131124 三頭筋が筋肉痛だ〜(+_+)

え〜ふらふら
上腕三頭筋が筋肉痛って。
ダメだがく〜(落胆した顔)
全然トレーニングできてない証拠だもうやだ〜(悲しい顔)
パンプアップもしないなんて。
やっぱり全然トレーニングできてない証拠だ。

効いているのは確かだから、続けていかなければ。
三頭筋もパンプアップしてきたら本物だexclamation×2

気合いだ〜(-_-)/~~~ピシー!ピシー!
posted by 田口 at 12:18| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋トレ日記 20131124 ウィダーinバープロテイン

朝からテンションあがりましたグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
コンビニに寄ってプロテイン飲む用の牛乳1リットルサイズを
いつも買うのですが・・・
見つけました目
ウィダーinバープロテインを見つけました。
いつもスポーツ用品店でしか買えなかったのに。
仕入れてくれてありがとうございますわーい(嬉しい顔)

「はじめよう、美筋習慣」と書いてあります。
「美筋」っていうことば初めて見ましたが、
いいですね〜、この響き。
すばらしいです。
トレーニングの帰りに食べなくちゃ。
ランランでするんるんるんるん

テンションあがりまくりでしょう。
※私のテンションの上がり方にヤギちゃんがクスってわーい(嬉しい顔)
posted by 田口 at 12:16| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

お友達の嬉しい言葉

私との出会いは自分にとって大きなものだと
お友達が言ってくれましたわーい(嬉しい顔)
それは私も一緒ですexclamation×2
お友達に会わなければ、今の私の生活は大きく変わっていた
でしょう。
出会いに感謝しております。

思いを素直に話せるお友達の存在はとても大きいです。
posted by 田口 at 12:12| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする