三人でラインです

スマートフォンを使いこなしております
なんてね〜嘘です。
でも先日、ついに三人でラインをしました。
こんなシステムだったんだ〜
ほ〜

楽しいね〜

今日も設計室ひとりぼっちなので整理整頓

祝日で電話も少ないので、ファイルの整理をしました。
整理整頓です
現在、製作中の機械のキングファイルをきれいに並べました。
そして終了した機械のキングファイルを書庫に運びました。
２階と３階を行ったり来たり
トレーニングでございます。
キングファイル一つが重いのですが、一度に３冊〜４冊
持ってあがります。
仕事中も筋トレです〜なんてね。

筋トレだと思えば楽しくできますから〜
まあ、もともと整理整頓は好きですけど

すっきり〜

筋トレ日記 20130922 お友達がキン肉マンに

先日、ジム入会したお友達モキさんが夢に出てきました
なんと、筋肉モリモリになっていました
願望でしょうか。
私の廻りの人たちに筋肉モリモリになってほしいと
いう気持ちが夢に・・・
みんなそこまでモリモリにはなりたくないでしょうね

でも、楽しい夢でしたよ〜

筋トレ日記 20130922 寿司職人さんに会いに行きました

今日はハードな移動をしてとても疲れたので
がっつりお寿司とから揚げが食べたくて、回転寿司に行きました
今日は、から揚げ２つ頼んでみようかな。
でも油ものだから１つにした方がいいかな〜とか考えながら
向かいました。
お客さんが並んでいたので結構時間かかるかなと思いましたが、
カウンター希望だったので、早く席につけました

さっそく、「から揚げとハマチ４ですか？」って。
４皿は寿司職人さんにしかられるから３皿でって言いました
そしてかわいい女性の店員さんがさっそくお水を持ってきて
くれました。
ジムのあとはお水が欲しいんです
何も言わなくてもお水がなくなると、継ぎ足してくれます。
いつもありがとうございます。今日は３杯飲みました。

寿司職人さんが来てくれて、こんにちわって。
ジムの帰りですかと聞いてくれました
「はい、だから今日はがっつり食べます。」って。
ハマチ３皿とから揚げ、そして戻りガツオ、鉄火巻き
後は・・・う〜ん、迷うな〜
そして見つけたのが食べたことないエビフライ巻きです。
女の子に聞くとその店員さんも好きだって。
間違いなく美味しいでしょう。
というわけで注文して食べてみました。
エビフライがあつあつです。
めちゃめちゃ美味しいです。
寿司職人さんもたまに、油もの食べたくなりますよね〜って。
そうです

ニシヤン、エビフライ美味しかったよ〜
ニシヤンはエビフライが大好きですから。

いつもカウンターの中にいる別の寿司職人さんが
今日は外で接客していました。
「今日はこっちなんですか」って聞くと、いつも筋トレの
お話ししている人に追い出されたんだって言って
二人で笑っていました。
「えっ、聞こえませんよ」って筋トレの寿司職人さん。
聞こえないほうがいいかも〜なんて。

店員さんたちといっぱいお話しして癒されました。
また来ますね〜

筋トレ日記 20130922 筋トレ仲間と約２時間・・・

出たいスタジオに出て全部終わったあと、帰ろうかと
迷っていたとき、「こんにちわ〜」って。
私の方を見ている人がいました
え〜っと・・・
あ〜、お友達のお友達さんですね〜
以前、一度お話ししたことがありました。
よく覚えていてくれましたね〜。
という感じでお話しをすることに。
名前も聞いてなかったので自己紹介して。

筋トレの話になり、お友達さんも鍛えたいんだと。
私が筋トレしているところを一度見たみたいと言いました
いつでも見てくださ〜い。
前回もそうでしたが、私の筋肉をチェックしながら
すごいと連発していました。
まだまだですから〜というと、もう仕上がってますよって。
いいえ、角田さんにはまだなっていませんから。
とりあえず、また１年頑張るので筋肉の成長を
見守っていてくださいとお願いしました。

マシンジムの片隅でいろんなこと話ました。
そして気が付いたら２時間。
ひえ〜
お互いに遅くまで引きとめてごめんなさいと言いながら
更衣室へ向かいました

更衣室でまた共通のお友達に会い、しばらくお話しして。
楽しいひとときでした

またね〜

筋トレ日記 20130922 スミスマシンをもとめて・・・新規開拓

今日は目的のインストラクターさんがお休みだったので
その時間は他店に行ってみることにしました
その支店はダンベルコーナーが充実していると聞いていたので
行ってみようと。
調度いい時間にバーベルのスタジオがあるというので
頑張って行くことにしました。
電車を乗り継いていかなくてはならず、かなり不安でした
まず、ジムのフロントで聞いてみました
ここから１時間で行けるかどうか。
とりあえず、ジムの前にある地下鉄の駅を降りてって。
ありがとうございます。
行ってきます〜

路線図を片手に、駅員さんに聞きながら行きました
スタジオに出たいという一心で、向かいましたので
なんとか間に合いました。
初めてのお客さんには緑の紙のテープを手首にまかれて
スタッフさんが声をかけてくれるシステムになっていました。

そしてバーベル担ぐスタジオに入ってバーベルの準備をしてと。
すぐにダンベルコーナーに行ってみました。
すると・・・
え〜、スミスマシンがないよ〜
テンションが下がりました
このまま、この支店で他のスタジオ２つ出るつもりに
しておりました。
スタジオが終わったあと、筋トレしようと思って。
スミスマシンがあっても、使用できるとは限りませんが、
無いというだけでテンションが下がりました

というわけで、もとの支店に戻ることに
今から帰ればいつも出ているボクシングスタイルの
スタジオに出れますから。
さきほどのバーベルのインストラクターさんが
また来てくださいねと言ってくれましたけど、
多分、もう来ないかも〜
受付のスタッフさんも、もうお帰りですかって。
チェックアウトして急いで電車に乗りました

もとの支店に戻ったら、ウェストをひきしめるスタジオの
インストラクターさんがいてくれて
「スミスマシンがなかったから戻ってきた〜」と報告しました。
そして、目的のボクシングスタイルのスタジオに
間に合いました。
移動でへとへとでしたけど、60分頑張りました

来週もまた来ますね〜

筋トレ日記 20130922 来週からプール入ります

「プールには入らないんですか」って。
他店のインストラクターさんに背中を押してもらって
以前は入ってましたけど、最近は全く入っていません
というわけで、またまた背中を押してもらい
来週からプールに入ることにしました。
がっつり泳ぐことはできないと思いますので
一番端のコースで歩くだけでもはじめてみようかなと思います
全てのスタジオに出た後ですから、へとへとだと
思いますけど、筋肉をほぐす目的には調度いいかもしれません

水着セットを探さなくちゃ。
どこに入れたかな〜

筋トレ日記 20130922 インストラクターさんお休みです

仲良くしてもらっているインストラクターさんがお休みで
今週は代行さんが来ます。
知らないインストラクターさんですし、他店からくるときは
お客さんをひきつれてくるので込み合います
私は混雑が大の苦手なので、今週は私もスタジオお休みします

インストラクターさん
来週会えることを楽しみにしております

店長さん一人でてんてこまい

いつもいくカフェでのこと。
元気はつらつな女の子の店員さんが一人も見えず
店長さんが一人でレジもして、珈琲も入れていました。
お客さんがめちゃめちゃ多いのに
私の顔を見て、フレッシュ２個？みたいな顔をして。
そうです
お砂糖はいらないんですよ〜
なんて言いながら。
席についてずっと様子を見ていましたが
店長さんは一人でてんてこ舞い
今日はどうしたのかな〜

しばらくするといつも笑顔の女の子がいました
いないから寂しかったよって。
聞いてみると休憩時間だったとか。
なるほど〜
店長さん大変だったよ〜なんて言ったりして。

がんばって、店長さん。
そしてフレッシュ２個だけですから。
マドラーもいりません。
宜しくお願いします。
このカフェに来て、店長さんと出会ってもうすぐ１年が
たとうとしています。
そろそろ覚えてもらってもいいのでは・・・
寂しすぎます。