2013年09月19日

筋トレ日記 20130918 ドゥブルベーのスカートでソルビバ

今日は筋トレ仲間の人とソルビバでディナーレストランです。
(筋トレ仲間ちゃう〜と突っ込んでいるでしょうけどわーい(嬉しい顔)
少しおしゃれしてドゥブルベーのスカートをはいています。
第一回目購入した高級感あふれるデザインでするんるん

すると会社でみんなに「今日はデートでしょう」って。
なんでわかる〜?
わかりますよ〜
え〜、なんで〜目

よって、今日はジムお休みですわーい(嬉しい顔)
基本的にこの曜日はお休みすることにしております。
少しぐらい休めないとね。
行きたい支店がほとんどお休みなので。

また報告致します。
楽しみですぅハートたち(複数ハート)

ソルビバのみなさん、よろしくお願いします。
posted by 田口 at 12:33| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

いつも行くカフェでカールさんの話で盛り上がりました

今朝もたっぷりバターを塗ってくれたので
「最高です」ってカフェを出るときに言いました。
そして今日はいつもより長くお話しできました。
そのときカールさんの話が出て、めちゃめちゃ盛り上がりました。
「めちゃめちゃ気になる〜」
そうでしょう。

あ〜、電車電車の時間が時計
また次回会ったとき続きのお話ししましょうexclamation×2

行ってきま〜す
posted by 田口 at 12:24| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋トレ日記 20130918 ごめんなさいインストラクターさん

ほんとはバーベル担ぐスタジオのあと、2つスタジオ続けて
出るつもりでしたが、あまりのしんどさがく〜(落胆した顔)に1つ出て迷った
あげく帰ってしまいましたダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
次回は頑張りますからexclamation×2
超激しいエアロビのスタジオ30分とボクシングスタイルのスタジオ60分
がありますが、ボクシングスタイルの方をボイコットして
しまいました。
ほんと、ごめんなさいふらふら

でもちゃんと爆睡眠い(睡眠)眠い(睡眠)できて、鼻炎も治りましたから。
今日は絶好調仕事がんばっとりますexclamation×2

またおっかけしますからね〜

posted by 田口 at 12:19| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋トレ日記 20130918 新人ショウくん登場

ショウくんがいっぱいですわーい(嬉しい顔)
新しいスタッフさんで初めてお話ししましたが、
お名前を聞くと、ショウくんでした。
スタッフさんで「ショウくん」3人目です。
まだ緊張していますかexclamation&question
早く私のパワーに慣れてくださいねわーい(嬉しい顔)

次回、どんなトレーニングしているのか
質問攻めですから、ご覚悟を。

お楽しみに〜
posted by 田口 at 12:11| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋トレ日記 20130918 ヨシくんのスタジオで追い込み

仕事中、寝不足で鼻炎満載で、しんどくてしんどくてもうやだ〜(悲しい顔)
ニシヤンが帰ってもいいですよって言ってくれましたけど。
最後まで頑張りましたわーい(嬉しい顔)
そしてジムに向かいましたダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
一つ目が、バーベル担ぐスタジオでヨシくんです。
今日もテンションあげてくださいよ〜グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)

ずいぶん上手になりましたよるんるん
とても楽しくできましたわーい(嬉しい顔)
でも結構きついんです。
これだけ体を鍛えていてもきついんですから。
大好きなバーベルといえども、スタジオで筋トレする
つもりはなかったけど、重り軽くしても結構追い込めます。
アームカールのときは調度いい感じで二頭筋が張ってきます。
スクワットもとても多く、足の筋肉もパンパンですexclamation×2
ほどよい筋トレで気分もいいです。

新曲になるともっときついと聞きました耳
また楽しみですよねわーい(嬉しい顔)

ヨシくんは新たなスタジオプログラムパンチに挑戦するということで
緊張しているようですわーい(嬉しい顔)

がんばれ、ヨシくん。
posted by 田口 at 12:07| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋トレ日記 20130918 ガオさんが鞄が小さく見えるって

ガオさんが大胸筋がすごくなったというからチェックして
みました。
そして私の大胸筋も・・・るんるん
「コンクリートか!」それは言い過ぎでしょう。
確かに最近プッシュアップも出来るようになったし
スミスマシンでの追い込みも出来ましたからわーい(嬉しい顔)

これからですよ、ガオさんexclamation×2
負けませんからパンチ

鞄が小さく見えるということは、体が大きくなったってことですか。
ほんと?

またチェックお願いします。
posted by 田口 at 10:06| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする