<今日のスタジオ>バーベル担ぐスタジオ 60分
超ハードなエアロビ 30分
ボクシングス

タイルのスタジオ 60分
スタジオに行く前にストレッチをしました。
そのあと、筋肉モリモリのインストラクターさんと
いっぱいお話しできました。
笑顔で見送ってくれました

がんばりま〜す

久しぶりなので思いっきり暴れました。
途中、鼻水が・・・

まだ完治ではないので、少し抑え気味にしました。
バーベル担ぐスタジオのインストラクター ヨシくんは
テンションの上げ方


が本当に上手になっていました。
いいよ、いいよ〜
だから少しぐらいのミスは許しましょう

でも、来週もチェック入れますから、ご覚悟を。
超ハードなエアロビとボクシングスタイルのインストラクターさんは
同じ人です。
連続で指導は大変でしょう。
今日は鼻水もすごいのでゆっくりしようと思っていたら
インストラクターさんがスタジオ中に私の真ん前まできて
足をもっとあげて〜みたいなジェスチャーするし。
わかりました

少しくらいいたわってくれたらいいのに。
でも、このインストラクターさんは体調が悪くても
頑張ったところを何度も見ているので

私も頑張ろうと思います。
今日もいっぱいお友達と会って、病み上がりの私を
癒してくれました。
スマートフォンを見せたり、いっぱいお話しして帰りました。
今日もありがとう。
posted by 田口 at 12:25| 大阪 ☁|
日記
|

|