2013年09月06日

トイレには〜それはそれはきれいな・・・

最近会社のトイレ掃除のとき、「トイレの神様」
歌いながらします。
トイレの中からこの歌が聞こえてきたら耳、私が掃除していると
思ってくださいexclamation×2
これだけ掃除しているのに、女神様は私を綺麗に・・・もうやだ〜(悲しい顔)
まあ、自分で努力しないとね〜
あ、努力しても無理ですかがく〜(落胆した顔)

なんてね〜るんるん
posted by 田口 at 12:42| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ソルビバで前夜祭

次の日、お友達とソルビバに行くというのに
前の日に行きたくなりましたわーい(嬉しい顔)
この曜日はジムもお休みして、まったりしたいので。
店長さんやマネージャーさん、スタッフさんいるかな〜
いつも笑顔で迎えてくれますからわーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)

今日も一日頑張りましたと、自分へのご褒美です。
それに、落ち着くんです。

店長さんが迎えてくれましたわーい(嬉しい顔)
やっぱり、あれ、明日も来られますよねってゆう感じでした。
そうです。我慢できませんでした。
ディナーの前夜祭ということで。
いつものように野菜のローストを注文してと・・・
前菜が昨日からだという新しいものでした。
これも美味しくて。
コックさんも出てきてくれましたハートたち(複数ハート)
今日も美味しくいただきますexclamation×2

トマト、プチトマト、玉ねぎ、ネギ、ジャガイモ
シイタケ、ニンジン、茄子等


あ〜いつものことながら、どれから食べようかな〜ってるんるん

これね、前日食べたものとか思い出すのボケ防止になると
思うんですよ〜
本当はブログに乗せるためにメモを取りたいところなんだけど、
でも、食べることにも集中したいので、メモを取るなど
邪道ですからわーい(嬉しい顔)
大好きな音楽るんるんを聞きながら、一つ一つの野菜の味をかみしめて。
自分の世界に入り込みます。
今日は、シイタケの味が抜群でした。なんだこの味は〜
毎回味が違うんですけど。
シイタケそのもののあじが・・・
目を閉じてシイタケをしっかり味わいました。
うますぎるでしょう。
今日のメインはしいたけ。その日によって私の中でメインが違うんですけど。
でも、思い返してもどれもこれも美味しくて。
いつも思うんですけど、メインの野菜だけを一皿モリモリにして
もらいたいくらいです。
ブロッコリーが美味しいときは、お皿の中全部ブロッコリーでも
いいくらいの美味しさなんですよ。
ぜんぜんあきないんですから〜

この野菜のローストも多分毎日食べてもあきませんよ。
毎回、野菜の種類が違うんですから。

あ〜
またこんなに熱弁をふるってしまいました。

うますぎるから仕方ありません。
posted by 田口 at 12:39| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋トレ日記 20130903 ハードすぎました

<今日、2件目のスタジオ>
ウェストを引き締めるスタジオ 20分
バーベル担ぐスタジオ 60分
超ハードなエアロビ 30分
ボクシングスタイルのスタジオ 60分


ウェストを引き締めるスタジオは、私仕様にしてくれてるんるん
結構きつかったですがく〜(落胆した顔)
できないものもあって、悔しかったのでふらふら
その体勢ができるよう練習することにしました。
トレーニングに取り入れます。
いろんなこと教えて楽しいですわーい(嬉しい顔)
ガオさん、またいろいろ教えてね。
このスタジオ、もっと時間が長かったらいいのにと思いましたわーい(嬉しい顔)

バーベル担ぐスタジオは相変わらずテンションあがりますグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
ひさしぶりにこのスタジオに出たので、ウォーミングアップで
間違ってしまったりして。
でも、テンションあがってきたらグッド(上向き矢印)順番も思い出したりして。
ヨシくん、なかなか来れなくてごめんね。
でも、本当に上手になりましたexclamation×2
安心してできますよ。

調子にのって超ハードなエアロビを少し頑張ってみたら
ボクシングスタイルのスタジオのとき、
あまりのしんどさに自分でもどうしたのかとがく〜(落胆した顔)
足が重いのなんのって。
さっきまで、軽やかに動けていたのに。
疲労困憊だったのでしょう。
なんせ、一日ハードスケジュールでしたから。

へとへとだけど、スタッフさんやインストラクターさん
たくさんのお友達に会えて、いっぱいお話しして
たわむれたりして、本当に楽しかったですexclamation×2
こんなハードで楽しい休日は久しぶりです。
一日中、遊んでいた感じです。

今日一日出会った皆様、ありがとうございます。
posted by 田口 at 12:22| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋トレ日記 20130903 足首治ったら女子会ですよ

スタジオの最中にお友達の動きが変でしたふらふら
まさか、足首が悪化がく〜(落胆した顔)
終わったあと聞いて耳みるとやっぱりそうでした。
完治していないじゃないですかちっ(怒った顔)
駄目ですよexclamation×2

なんて、あんまり人の事言えませんけど〜
私がいつも言われている言葉です。
「無理したらダメですよ」って。
足首治ったら女子会だからね〜るんるん
posted by 田口 at 08:23| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする