2013年05月24日

クーラー水漏れ、インターネットで調べて・・・

家のクーラーが大変ですふらふら
水漏れです。
超暑がりの私はクーラーがないと耐えられませんがく〜(落胆した顔)
夜はもうがっつりクーラー入れてますから〜
しかも扇風機が壊れました。
買いに行かなくちゃ。
スイッチいれたときだけ5ミリくらい回るでしょうか。
あとはウンともスンとも
悲しいお知らせですもうやだ〜(悲しい顔)

水漏れの原因をインターネットで調べて
いろいろやってみましたところ、今のところ大丈夫です。
でもいつまたどうなるやら。

インターネットってすごいですね。
何でも検索できて、参考になりまくりです。

ありがとう。
posted by 田口 at 16:37| 大阪 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋トレ日記 20130523 体が軽くなりました

健康診断後に心機一転、脂肪を落とすことにしました。
今、食事に一番気を使っていますexclamation×2
夜、炭水化物を取らないようにしています。
めちゃくちゃ我慢していますもうやだ〜(悲しい顔)
やっぱり体が軽くなりましたるんるん
血圧も高めだったのでこれはいけないと思いましてふらふら

ジムも休むことなく行くことにしていますダッシュ(走り出すさま)
アクティブに行動しなければ。
そうすることで、スタッフさんとも会いハートたち(複数ハート)、モチベーションも
上がるというものです。
顔見知りのお客さんとも、また来るねと約束することで
サボリ癖もなくなりますわーい(嬉しい顔)

30年来のお友達さんexclamation×2
そろそろジム復活しないとダメですよちっ(怒った顔)
メタボまっしぐらでしょう。

私も頑張りますから、一緒にがんばろー
posted by 田口 at 12:34| 大阪 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋トレ日記 20130523 最近ジムをかけもちしてます

「次どこに行くんですか?」
フロントのスタッフさんが声をかけてきました。
次は「新大阪です。」
足早にエレベーターへダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
私が別の支店に行くことを、覚えていてくれているのですねわーい(嬉しい顔)
スタジオが終わったらすぐに着替えて次のスタジオへ電車
時間がありませんから時計

最近、このようなことが多々あります。
今まで、出たいスタジオまでに時間がありすぎて
カフェ喫茶店で時間をつぶしたり、本屋に立ち寄ったりして本
いましたが、調度いい時間のスタジオを
それぞれの支店のスタジオプログラム表を見て
決めていますexclamation×2
ぼーっとしている時間がもったいないので。
今は筋トレができないので、スタジオ三昧だから。

ここ何日かかけもちなので、それぞれの支店の
スタッフさんが聞いてきます耳

頑張ってるでしょう、私。
応援してくれてありがとう。るんるんるんるん
posted by 田口 at 09:56| 大阪 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする