2013年05月13日

筋トレ日記 20130512 今日は6つのスタジオでました

今日はいつもと違うジムに向かいました電車
少し太ったのでハードなスタジオがたくさんある支店を選んでるんるん
12時から18時時計までいました。
一つのスタジオは30分〜45分時計までのものなので、
そんなにハードではありませんでしたが、
途中休憩はスタジオとスタジオの間の15分時計ずつです。

うっかりしていましたが、お昼ご飯を持っていくの忘れました。
朝、モーニングを10時ぐらいに食べてから
夕方18時まで何も食べす・・・がく〜(落胆した顔)
めちゃめちゃお腹すきましたもうやだ〜(悲しい顔)
身も軽いというものでするんるん

今日はラストまでいますとスタッフさんに宣言して
しまったので、頑張りました。
終わったあと、ソルビバに行くことに決めていたので
ご褒美として楽しみにすることにしましたハートたち(複数ハート)
本当は家にひきこもろうかとも思いましたが、
行って良かったですわーい(嬉しい顔)

ジムからの帰り、たくさんいい事ありましたから〜るんるん
posted by 田口 at 15:02| 大阪 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

今日は暑いです

暑すぎますexclamation×2
夏です晴れ晴れふらふら
半そでなのに暑いですふらふら
私一人ならクーラーを付けているかもしれません。
もう卓上の扇風機を出していいですか〜ニシヤンがく〜(落胆した顔)
のぼせて鼻血が出るかもしれません。
posted by 田口 at 14:59| 大阪 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

久しぶりに行ったソルビバで

行こう行こうと思いながら、外から覗くといっぱいの
お客さんだったりして、何回か諦めて帰りましたもうやだ〜(悲しい顔)
今日は久しぶりに行ってみようと・・・ダッシュ(走り出すさま)
座れそうな感じだったので入ってみました。
「お久しぶりです」マネージャーさんが迎えてくれました。
そしていつものサラダを注文して。
「ジムの帰りですか」
「はい、お腹すきました。モーニングしか食べてませんから」

マネージャーさんが
「女性にこんなこと言うのは失礼かもしれませんが・・・
胸板が厚くなりましたね」
って。
きゃー、本当exclamation&question
「めちゃめちゃ嬉しいです。テンションあがりました。
どんどん言ってください。その言葉が一番うれしいです。」
と。
本当に本当に嬉しかったですわーい(嬉しい顔)

サラダも超美味しいし、満足して帰りましたダッシュ(走り出すさま)
幸せです黒ハート
posted by 田口 at 12:45| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

DIESELで・・・

ジムに行く前に、時間があったので久しぶりに
DIESELに寄ってみましたダッシュ(走り出すさま)
以前に私の筋トレの話を聞いてくれた耳店員さんがいてくれました。
「お久しぶりですぅ」
本当は帰りに寄るつもりでしたが、早く到着して時間があったので
いるかな〜なんて思って・・・ハートたち(複数ハート)
ジムのイベントの話やジムのことを話していたら
興味を示してもらったので、帰りにジムのパンフレット届けますねと
約束しました。
イベントで着るためにあるようなTシャツを見つけてしまい購入るんるん
これでイベントが楽しみになりました。
「DANCE」と胸に書いてありますが、正直ダンスは
超苦手ですふらふら
なんかダンスできます的な感じで恥ずかしいけど、
デザインがとてもよくて、気に入りましたexclamation×2

帰りにパンフレットを届けに行くと、きれいな店員さんが
呼んできてくれて。
それからジムの話で盛り上がり、他の店員さんたちも
私の腕の筋肉チェックをしてくれました。
手首が完全に治ってジムで筋トレした帰りに寄りますから
そのときはまた筋肉チェックしてください。
パンプアップおきた筋肉は全然違いますから〜手(チョキ)
今後とも、筋肉チェックして
私のモチベーションを上げてくださいグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
末永く、宜しくお願いします。

イベント頑張りますぅ
posted by 田口 at 12:38| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする