2013年05月06日

筋トレ日記 20130505 モチベーションダウン

今、ジムにも行けず、モチベーションかなり落ちていますバッド(下向き矢印)バッド(下向き矢印)
こういう日々もありますふらふら
でも、絶対にやめたりはしませんexclamation×2
どうにかして筋肉を維持しようと、もがいております。
筋トレの雑誌も読みました本

ゴールデンウィーク明けから本気出します。
ジムに通ってモチベーションアップですグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
またトレーナーさん、インストラクターさんに会って
テンションあげていかなければ。

夏までにTシャツをかっこよく着るために・・・
posted by 田口 at 09:59| 大阪 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年05月04日

今日のイトウくん、男前です

製造のイトウくんに用事があって探していると目
ストーブの清掃をしていました。
なんと、誰に言われたわけでもないのに、率先して清掃していました。
しかもすっごくきれいにしていましたぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)
「僕の仕事ですから」
もらいものですが「ブラックサンダー」をあげました。
今、若い女子に人気のチョコレートでするんるん
即効食べてましたけど・・・わーい(嬉しい顔)

というわけで、今日のイトウくん
めちゃめちゃ男前ですハートたち(複数ハート)
posted by 田口 at 15:58| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

セットアップ1台終了です

大変なのはこれからです。
「WinXP」から「Win7」は様子が大きく違います。
今まで使用していたように設定するのは至難の業なのです。

今でもどこにどんなコマンドがあるかわからないですから。
何かあったらすぐに調べますよ〜
ゴールデンウィーク中でよかったです。
世の中が動いていないので問い合わせ電話も少ないし。
普段はパソコンを頻繁に使う担当者ですから、
入れ替えている最中で対応が遅くなってもいけません。
このタイミングでよかったです。

考えられるところはなるべく同じようにしましたが、
多分、抜けているところもあると思いますから
その都度お知らせくださいねわーい(嬉しい顔)

それにしてもいつもできていることが急にできなくなったり
本当に大変なんですふらふら
この大変さ、わかっていただけるでしょうか。
以前、なかなかセットアップが終わらないからと
激怒されたこともありますちっ(怒った顔)
だって・・・もうやだ〜(悲しい顔)もうやだ〜(悲しい顔)
あのころは今より未熟だったし。
まさかこんな仕事をすることになると思ってないし。
設計アシストの仕事をしながらですし。

今日は、もう1台設置しまするんるん
今、ハードディスクを乗せる棚をキッシャンに買いに
行ってもらっています車(RV)
「WinXP」と「Win7」2台並べないといけませんので。
あとは、メールの送受信ができるかどうか確認して
今日は終わりです。
このパソコンの担当者は本日出張なので
出張から帰ってくるまでに設置しようと思っています。

こう見えて、自宅にパソコンは持っていません。
家に帰ってまでパソコンは使いませんから〜わーい(嬉しい顔)
posted by 田口 at 14:15| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ゆうかちゃん、3日連続号泣

姉が、「ゆうかは学校から帰ってきて3日連続号泣もうやだ〜(悲しい顔)してたんよ」
え〜、何があったんだがく〜(落胆した顔)
いじめか!

バスバスで通学していますが、帰りのバスで降りるときのブザー
自分が鳴らせなかったからと・・・ふらふら
他の男の子が一つ手前のバス停を出発したところで
すぐに押してしまうらしく、自分でブザーを押せないと。
その男の子は向かいのおうちの子で、いつも遊んでいる仲なのに
と姉はぼやいていましたふらふら
う〜んがく〜(落胆した顔)
どうすることもできません。
車(RV)があるからバスバスに乗ることがほとんどなかったゆうかちゃんは
ブザーが珍しいのでしょう。

諦めるか、あきるのを待つしかありませんねexclamation×2

がんばれ、ゆうかちゃん。
posted by 田口 at 12:36| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ヤギちゃんもうすぐ運転免許取得です

仕事をしながらの運転免許取得
大変だったね〜わーい(嬉しい顔)
でももう少しだって。
本当に頑張ったね。
私も若いころ、仕事しながら免許取ったので
よくわかります。
疲れ切った体で教習所に行き、ビデオを見たりするときは
眠くて眠くて眠い(睡眠)
睡魔との戦いです眠い(睡眠)
でも、よかったのは仕事場の真裏に教習所があったこと車(セダン)
本当にすぐ裏だったのですから。

ホームセンターで働いていたので、教官がたまに
お買い物に来たりして。
残念ながらもう全く運転してませんふらふら
身分証明書なだけですから。
都会での運転は向いていません。
超安全運転なのでわーい(嬉しい顔)
逆に危ないです。
60kg/m以上出せませんから〜

ヤギちゃんもう少しです。
がんばれ〜
posted by 田口 at 08:29| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年05月03日

5S運動、コイさん何でも出来ます

コイさんがアクリルをノコギリで切っていました目
「何をしているんですかexclamation&question
キッシャンが部品の整理をするために棚を改造しています。
埃が入るということで、アクリルで扉をコイさんが作るって。
なんでもこなしてしまうのですね。
でもノコギリで切ったところがギザギザですよ〜わーい(嬉しい顔)

あとでサンダーで削ったらきれいになったと
見せてくれました目
すごーいるんるんるんるん
こんなにきれいになるんですねぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)

5S運動、頑張ってますexclamation×2

posted by 田口 at 16:11| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

防犯ブザー買いました

最近、少し怖い目にあっているし、変なニュースもあるということで
防犯ブザーを持つように言われましたふらふら
やっと見つけて購入することができて、少し安心です。
いろんな人がいるなって思いますドコモ提供
私には無縁なことかと思っていましたので。
まあ、帰りがかなり遅くなるということで、
持っていると安心は安心です。

ちゃんと買いましたから〜
posted by 田口 at 15:03| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋トレ日記 20130502 ゴールデンウィーク明けまでお休みです

仕事が忙しくてニシヤンと残業しましたもうやだ〜(悲しい顔)
スタジオに間に合いそうになかったし、寒かったし台風
エヘッ
帰っちゃいました電車

ゴールデンウィーク中はジム自体が早く終わるので、
しばらく行けません。
そのうえ、スタジオのスケジュールも大きく変わり、
イベントが行われます。
整理券を発行したり、有料だったり。
事前に申し込みをしなければいけません。
お金もかかりますしふらふら

というわけで、ゴールデンウィーク明けまでお休みすることにしました。
唯一の会社がお休みの日曜日は、ショッピングでもしましょうかブティック
電気屋さんにパソコン見に行きましょうか目
それとも、お食事にでかけましょうかレストラン
あー、忙しい忙しい。
でもオープンしたばかりのあの場所には近寄らないようにしなければ。
ゴールデンウィーク後半に、日本全国から集まってきますわーい(嬉しい顔)

家でおとなしくしている方がいいかも〜
posted by 田口 at 12:31| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

パソコンのセットアップ追い込みです

今、2台のパソコンをセットアップしております。
2台ともWin7です。

一人は現在使用しているxpと新しいWin7を
両方使用しなければいけません。
基本的にはWin7を使用してもらって、
xpでは古いデータを見るために使用します。
ずっと使用していたソフトがもう対応できません。
ソフトが古すぎるとバージョンアップグッド(上向き矢印)もできません。
使う人によって設定がいろいろ違ったりするので
大変なんですもうやだ〜(悲しい顔)

OSが変わるたびに、しなければいけないことが増えます。
本当に頭が痛いことですふらふら

Win8が登場しましたexclamation×2
今度こそ64bitです。
もう何がなんだか・・・がく〜(落胆した顔)

言いたいことは山ほどありますが、
前に進むしかありませんので、廻りの人に助けてもらいながら
管理していかなければなりません。

未熟な私ですが、皆様どうか末永くご指導宜しくお願いしまするんるん
posted by 田口 at 12:16| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

朝礼の司会で社長にブログの催促です

約1か月に2回ほど朝礼の司会をしなければいけませんふらふら
そこで何か一言コメントを言わなければいけなくて、
そろそろ順番が回ってくるなと思うと、コメントを
考えなければいけません。
そこで、ホームページのブログのことを言いました。
社員ブログは全面的に私が更新しておりまするんるん
それと製造ブログもイトウくんたちの面白エピソードとか
私が載せていますが、これからは実際にどんな仕事をしているか
画像付きで載せていきたいなと思っていますわーい(嬉しい顔)
製造部の人たちにも協力をお願いするために
朝礼でブログのお話しをしました。
ブログを見てもらうことで、ホームページもアクセス数があがり、
仕事につながる可能性があります。

実際、社員ブログのアクセス数が何倍にもなっていて
激増しているときは、社長ブログのアクセス数も
あがりますグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
きっと、開いてみて更新されていないのでがっかり
されている方もいると思います。
ですから「社長、ブログの更新をお願いします。」
朝礼で発表させて頂きました。

ホームページ、ブログを見て、会社の色や雰囲気がわかるものです。
皆で充実させていきましょうexclamation×2

ヤマちゃん、プレッシャーかけてないからね〜
なんて、これがプレッシャーでしょうかexclamation&question
エヘッ

一緒にがんばりましょう
posted by 田口 at 10:18| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年05月02日

ナベさんとニシヤンとファミチキ

今日は3人で残業ですわーい(嬉しい顔)
忙しすぎて10時や3時の休憩もままならない今日この頃。
その上、残業です。
今日は寒いし、なんだかあったかいものが食べたくなって。
また、ファミチキを買いにいきました。
今日は、ナベさんも一緒でするんるん

3人で美味しく食べましたわーい(嬉しい顔)
残業がんばろ〜


posted by 田口 at 18:56| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋トレ日記 20130501 テンションあがりまくりです

1ケ所目のジムに行き、途中でチーズdeトマト
シーザーサラダを食べてから2ヶ所目のジムへ向かいましたダッシュ(走り出すさま)

ボクシングスタイルのスタジオですパンチパンチ
時間がくるまで顔見知りの人たちとたくさんお話ししてキスマーク

スタジオが始まって、インストラクターさんがめちゃめちゃ
テンションを上げてくれましたグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
このジムに来るまでにいいことたくさんあって
ただでさえテンションあがっているところへ、
スタジオがとっても楽しくてるんるん
疲れも吹っ飛びましたわーい(嬉しい顔)

帰りすごく寒くて、凍えそうでした台風
天気予報も見ないで外へ出てびっくりしたけど目
暖かくなるかな〜なんて・・・
なりませんでした。
5月ですよ〜
お願いですから暖かくなってくださいexclamation×2


posted by 田口 at 17:55| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

道を聞かれてご案内したら・・・

私はなぜかいつも道を聞かれてしまいます。
例のごとくその人は目的地とは正反対の方向へ向かっていましたダッシュ(走り出すさま)
目的地は私と同じなので、ご案内しましょうとダッシュ(走り出すさま)
東京からバスバスで来ましたけど、人の流れに沿って来てしまいましたと。
多分、その集団の人たちはホテルに宿泊してからの観光バスの集合場所へ
向かっているのでしょう。その人たちについていっちゃう。
よくあるパターンです。
結構そういう人が多いのです。私も同じですけど・・・

今は東京に住んでいますが、昔は大阪に住んでいましたと。
それならどうして?
大阪でも田舎に住んでいたからって。
先日、グランフロント大阪がオープンしたり、大阪駅も大きく
変わりましたから。というお話をしながら駅へ向かいましたダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

そしてその人がわかるところまで案内すると
バッグからお土産らしきものを取り出して
「大変助かりました。なにもお礼ができないので受け取ってください」
って、誰かに渡すためのお土産でしょうと言うと、
余分に買っておりましたからって。
それでは遠慮なく頂きます。
とても喜んでくれてよかったですわーい(嬉しい顔)
お話しもとても楽しかったと・・・

そのお土産をエピソードを話ながら会社でみんなにくばりました。
めちゃめちゃ美味しかったので、みんな喜んでくれましたるんるん

とにかく道をよく聞かれる私でしたわーい(嬉しい顔)
posted by 田口 at 12:47| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋トレ日記 20130501 4年ぶりぐらいですか

今日は少しだけ残業してからジムへ向かいました電車
ヒップホップ系のスタジオに出ることにして。
スケジュールを見るともう一つ前のハードのエアロビクスに
間に合いそうなので、急いで行きましたダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
そしてスタジオに入り、ストレッチをしていると、
インストラクターさんが寄ってきて。
「お久しぶりです」
え〜exclamation×2
そういえば、4年前ぐらいにこのスタジオに出ていたかも〜
激しいスタジオなので当時はあまり参加していなかった気もしますが。
覚えていてくれたのですね。
ありがとうございます。
そして超嬉しい言葉をくれました。
「胸や腕がごつくなりましたね」って。
え〜本当に?
めちゃめちゃテンションあがりましたグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
上腕二頭筋を触ってみてもらいました。
驚いていました目
体つきが変わったと・・・
そのころも筋トレはしていましたけど、体脂肪率18%で多分
細かったのではないでしょうか。
角田さんに近づいているのでしょうかるんるん

今はスタジオしか出れませんけど、手首が治ったら
フリーウェイトをしますから。
女子率が低いから是非頑張ってくださいと言ってくれました。
はい、めちゃめちゃ頑張ります。
スミスマシンだけでなくて、フリーのベンチプレスができるなんて
幸せです黒ハート
早くしたいけど、我慢我慢もうやだ〜(悲しい顔)
きっちり治してからにしますから。
それまで脂肪燃焼です。

エアロビクスとヒップホップ系のスタジオがすごく楽しくて
ストレス発散できましたるんるん
でも、まだテンションが上がっているのでグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
もう1箇所行くことにしました。

いつかここでも筋トレしますから〜
がんばるぞ〜
posted by 田口 at 12:34| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

チーズdeとまとで筋肉比べ

久しぶりにチーズdeとまとに行きましたダッシュ(走り出すさま)
無性に食べたくなるときがあります。
今日は、ジムに2ヶ所行くことにして、移動の途中で
食べようと決めていました。
スタジオに出る前だから、シーザーサラダのハーフにしようと。
時間が遅かったのでショッピングモールはもう閉まっていて
レストラン街だけあいていました。
ラストオーダーが10時時計ということでなんとか間に合いました。

いつもの・・・と言いかけたとき、
「シーザーサラダですね」って。
そのとおりでございます。
「ハーフでお願いします」
そしてあまりの美味しさにまた目を閉じて堪能しました。
ドレッシングもチーズも最高ですexclamation×2
まだ時間があるので、翌日のジムのスケジュールを考えていました。
すると店員さんが来て、
「トレーニング帰りですか」
「いいえ、今からです。1箇所ジムに行ってスタジオ2つ出たけど、
ものたりなくて、もう一つスタジオに出たかったから、
別のジムに行こうと思って」

それからその店員さんとトレーニングの話になって。
空手をしていたというので筋肉を触らせてもらったら
これがすごかったのです目
やっぱり本気の人は違いますね。
お話しをしながらテンションあがりまくりでしたグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
手首の負傷でまだ落ち込んでいましたが、やる気が出てきました。
お互い脂肪を燃焼しないといけないことが発覚し、
頑張りましょうと励ましあいました。
夏までに・・・

お仕事の邪魔して申し訳ございません。
でも本当にお話しできて幸せですハートたち(複数ハート)
また、お時間のあるときお願いしますねわーい(嬉しい顔)
posted by 田口 at 12:20| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年05月01日

ゆうかちゃん、お父さん大好き

夜寝る前にゆうかちゃんが大泣きするので理由を聞くと、
「お父さんに会いたい」って。
いやいや、夜、漁に出ただけで、さっきまでいましたから。
遠くに行っちゃったとか、離れて暮らしているとかではなく、
夜のお仕事だから。
「寂しいよ。会いたいよ」って。
いかりや長介さんにそっくりなお父さんに・・・
お父さん大好きだから黒ハート

翌日の朝方帰ってきたお父さんが爆睡していると
一緒にご飯を食べるとゆうかちゃんが言っているのに、
なかなかお父さんが起きてこないからと言って、無理やり
起しに行って喧嘩になると言ってました。
子供同士みたいに本気の喧嘩になるらしく。
寂しいと言って大泣きしているのに
一緒にいると喧嘩ばかりってちっ(怒った顔)
面白い親子ですねわーい(嬉しい顔)

お父さん、今だけですから〜るんるん
posted by 田口 at 17:37| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

グランフロント大阪の近くまで行ってみました

朝の通勤のときにグランフロント大阪の前を通ってみましたダッシュ(走り出すさま)
巨大なビル群です目
下から見上げてみました。
今朝は閑散としていましたが、ニュースで見たときは
通路に人がいっぱいで。まだ近寄れません。
ゴールデンウィーク後半もすごい人でしょう。
だから、しばらくは通勤路も変えなければ。
特に帰りは。
いつもの通路を通ると大変ですふらふら

いきつけの回転寿司もたくさんのお客さんで賑わって
いそうなので、ゴールデンウィーク明けに行ってみようと
思っています。
トレーニングが終わってから行くと多分ネタがないでしょうもうやだ〜(悲しい顔)
「ハマチ終わりました」って、何度かありましたからね。
やっぱり行ったらすぐにハマチとから揚げの注文からでしょう。

来週、お伺いしますので、宜しくお願いしますexclamation×2
posted by 田口 at 12:19| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋トレ日記 20130430 手首のせいにして休みました

腱炎は安静にしておくのが一番だと・・・
というわけで、寒いせいか痛みが増してきていたのでもうやだ〜(悲しい顔)
顔見知りの人と一緒にスタジオでましょうと約束していましたが、
今日はお休みしました。
でもやっぱり後悔しましたふらふら
筋トレ日記に「休まず行くこと!」と書きました。

明日からちゃんと行きますから〜ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
posted by 田口 at 10:05| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする