2013年03月21日

筋トレ日記 20130320 森野祐治さんの腹筋目指します2

今日は有酸素運動の日

1つ目のジムを出てから、2つ目のジムに向かいました。
途中、ショックなことがありながら、私の筋トレを見守ってくれる
インストラクターさんのスタジオに出るために向かいました電車
雨が結構降っていて、傘をさしていてもぬれました雨
受付をしてスタジオへダッシュ(走り出すさま)
祝日ともあって、マシンジムにいるスタッフさんも
知らない人だらけで。
しかも祝日でイベントもしていてにぎやかでしたるんるん
今日でラストのインストラクターさんのスタジオでは
花束贈呈があったり、お客さんが手紙を読んだりして。
クラッカーを鳴らしたり。
そのスタジオに出ていたらまた号泣もうやだ〜(悲しい顔)だったと思います。

イベントも終わり、私の出たいスタジオが始まりました。
腱鞘炎の痛さも忘れて、思いっきり汗あせあせ(飛び散る汗)を流しました。
posted by 田口 at 17:56| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋トレ日記 20130320 森野祐治さんの腹筋目指します1

今日は有酸素運動の日

祝日のプログラムで今まで出たことのないスタジオに出ました。
見たこともなかったので、少しどきどきしましたがふらふら
噂によると2つのスタジオを合せたような内容だというので
安心していました。
私はダンス系が苦手なので、ダンスが多かったらいなだなって。
始まったとたんスタジオにいることを後悔しましたもうやだ〜(悲しい顔)
私のもっとも苦手とするダンスだったからです。
しかもクネクネ色っぽくと言ってますがく〜(落胆した顔)
出来ることならスタジオを出たかったです。
いや〜と心の中で叫びながら、とりあえずみんなに
合せて踊りました。

仲のいいインストラクターさんにこのスタジオのことを
「もう二度と出ません」と言ったら、
「見てましたけど、踊れてましたよ」って。
なんて嬉しいことを言ってくれるのでしょう。
でもあのセクシーなダンスは私には似合いませんから〜
おっさんですし〜

今月で退職してしまうインストラクターさんに
ハグをして帰りましたexclamation×2
posted by 田口 at 15:15| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

スポーツジムの会員証見つかりました

警察から電話電話がありましたわーい(嬉しい顔)
私のカード入れが見つかって届けてもらっていると。
よかった〜るんるんるんるん

届けていただいた方、本当にありがとうございましたexclamation×2
こんなに早く見つかるとは・・・

本当に本当にありがとうございます
posted by 田口 at 14:56| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

お友達と行くはずだった回転寿司

めずらしく祝日がお休みで、お友達と回転寿司に行く
約束をしましたるんるん
でも、子供さんの用事で行けなくなりました。
それで、寿司職人さんに予告してしまっていたので
一人で行くことにしました。
最初の出会いがお昼のランチセットレストランだったので、
久しぶりにランチセットでも食べようかと。
結構ボリュームのあるランチセットとさらにから揚げも
食べていた私に、「何か握りましょうか」と声をかけて
くれたのがきっかけで、お話しするようになしました。
それ以上食べれるはずもなく、今からトレーニングだからと
お断りしたら、そこから筋トレの話になって。

11時オープンで11時半ごろに行ったのに、もう結構お客さんが
入っていて。
寿司職人さんは今日はカウンターの外にいました。
「今日はお友達が来れなくなりました。」
「今日はランチセットにしようかな」というと
祝日はやっていないと・・・
残念です。
トレーニング前なので今日はから揚げは我慢しますと言って
ハマチ3皿を注文しました。
そしてカツオやサーモンを注文して。
寿司職人さんが以前にいちごのアイスをまだ食べていないと
言っていましたが、あれから試食してみたようで。
やっぱり美味しいですよねって言っていました。
私はデザートにそれを注文して最後にしました。

月末に娘を連れてきますと約束してジムへ向かいましたダッシュ(走り出すさま)
posted by 田口 at 12:38| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

レストランのコックさんに久しぶりに会いました

ジムのレストランに仲良くなったコックさんがいて。
平日の15時までしかいないということで、
平日に行ってましたが、すれ違っていたのかちっとも会えませんでしたふらふら
辞めてしまったのではないかと心配しておりましたが、
やっと会えましたわーい(嬉しい顔)
「お久しぶりで〜す」
同じ系列の他のレストランに人手がなくて行っていたそうで。
久しぶりにたくさんお話しをしました。
ジムに行くまでに食事レストランを済ませてきていたので
珈琲喫茶店を注文して飲みました。
話しているうちに珈琲が冷めたのですが、
コックさんが心配してくれていましたが、
私は猫舌でぬるい感じが好きなので大丈夫だと言いました。

そしてスタジオに出てきて、またレストランに戻りました。
そしていつものようにおにぎりセットを注文して。
普段塩分が多いということで味噌汁は控えておりますが、
ここでは食べることにしています。
おにぎり二つとお味噌汁のセット。
あつあつおにぎりを二つともシャケにして。
「シャケ アンド シャケで」と注文するとコックさんは
クスっと笑います。梅と昆布とシャケの3種類もあるのに。

おいしそうに食べていると、スタッフのいけずなカズくんが
やってきて、「美味しそうですね」って。
そんなセット知らなかったと。
そうでしょう。

来週も来ますねとコックさんに言って帰りましたダッシュ(走り出すさま)

posted by 田口 at 12:29| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ゆうかちゃんの通学の定期券半年分

今年から小学校へ行くゆうかちゃんの定期券が支給されて
その金額の大きさに姉は驚き、もし紛失したら
自腹をきって購入しなければならないと・・・がく〜(落胆した顔)
今年9月までの6か月分ですと。
姉はどうしたら定期券を無くさないようにできるか
必死で考えておりましたふらふら
先輩お母さんに聞いてみると耳
それが一番ですexclamation×2
3万円と言ってました。
ひえ〜がく〜(落胆した顔)
ゆうかちゃん
お母さんのために無くさないでね〜わーい(嬉しい顔)

posted by 田口 at 12:13| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

スポーツジムの会員証落としました

スポーツジムに行く途中に交番があります。
私はその前あたりで会員証の入ったカードケースを
落としましたもうやだ〜(悲しい顔)もうやだ〜(悲しい顔)
明らかに交番の近くで落としたのに、すぐ気が付いて
5分もたたないうちに戻ってみたのに、もうありませんでしたふらふら
駅まで舞い戻って聞いたりしましたが、ありませんでした。
出たいスタジオに間に合わないのでそのままジムに向かい、
書類を書いて入れてもらいました。
スタジオに出ている最中も思い出したりして、
気持ちが入らず・・・バッド(下向き矢印)バッド(下向き矢印)
終わってからすぐに交番に行きましたダッシュ(走り出すさま)
おまわりさんに書類を作成してもらい、届け出をすませました。
すごいショックですがく〜(落胆した顔)
再発行すればすむことですが。

しばらく待って出てこなかったら、再発行します。
結構お金もかかるんです。
どなたか拾った方は至急届けていただけないでしょうか。
お願いしますexclamation×2
とほほもうやだ〜(悲しい顔)
posted by 田口 at 11:38| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする