今日は
有酸素運動の日お昼一番から行って夜までジムにいました

この曜日は5〜6スタジオでますので。
一つ目のスタジオが終わったとき、インストラクターさんが
出口でお客さんを見送りますが、そのとき小さい声で「ステップ」
と言いました。
それは僕のスタジオに出てくださいという合図でした。
「ダメ〜」今日は腹筋のクラスに出ますから〜
そのあと次々とスタジオを出たあと、腹筋のスタジオのスタッフさんと
お話しする時間

があって。
そのときショックなことを聞きました

そのスタッフさんが3月いっぱいで
退職するということでした。
やっぱり学生さんで就職先が決まったと・・・
これでこの春、卒業して行ってしまう人が4人になりました。
寂しいことです

でも、聞いていると就職先はとても楽しそうでよかったです。
頑張ってくださいね〜
気を取り直してスタジオにたくさん出ました。
それから、ポスターを見ると「からだづくりの体験」が格安で
できることが書いてあったので、さっそく申込みしました。
スタッフさんがいなくなってもモチベーションをキープして
いかないといけません。
今続けているトレーニング方法があっているかとか、
ダンベルのやり方をもっと増やしたいので上半身に効く
方法とか聞きたいと思います。
以前、無料体験をしてもらったトレーナーさんにお願いすることに
なりました。
体操をしていた人で、筋肉モリモリです。
腹筋のスタジオのスタッフさんが、「3月いっぱいまで
めいいっぱい身体づくりましょうね」と言ってくれました。
がんばりま〜す
posted by 田口 at 12:26| 大阪 ☔|
日記
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