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いつか夢を実現するまで日々精進致します。
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ということで
社長
社長のブログも更新したいのでそろそろブログの提出をお願いします。

筋トレ日記 20121211 森野祐治さんの腹筋目指します

今日は筋トレの日

やっとこの曜日の筋トレする施設が決まりました
なかなか落ち着かなかったのですが。
早く行くとすいていることもわかり、スミスマシンも練習できそうです。
まだ一人でできませんけど
今日はダンベルコーナーでめいいっぱい追い込みました
いい感じで汗も出ましたし。
場所に慣れていないからまだしっくりはきませんけど。
残業をしたのでサポートしてくれるガオさんももう帰られていて
残念でした
いつも出ていたステップ台のスタジオは次回からやめて筋トレに
したいと思います。
そのあと、クールダウンで最後のスタジオ（ボクシングスタイル）には
出ようと思います。

「仲良し二人組」のお友達も残業で来れるかどうか・・・
と言っていましたが、最後のスタジオに間に合い、二人で入りました
すごく楽しかったです。
でも、飛んだり跳ねたりするときにお腹の脂肪がめちゃくちゃ
揺れましたので、森野さんの腹筋には程遠いです。
とほほ

明日はジムの温泉に入ろうかなー
ジャグジーでお腹のお肉を散らしてやる〜