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児嶋鉄工所 総務・営業技術・資材部
総務部・営業技術部・資材部のブログです。
2012年12月12日
ブログのアクセス数が激増
皆様のお力で、ブログのアクセス数が
激増
です。
すっごい嬉しいです
筋トレ日記
も毎日更新しております。
いつか夢を実現するまで日々精進致します。
ブログも続けることに意義があります。
ということで
社長
社長のブログも更新したいのでそろそろブログの
提出
をお願いします。
posted by 田口 at 15:14| 大阪 ☀|
日記
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筋トレ日記 20121211 森野祐治さんの腹筋目指します
今日は
筋トレの日
やっとこの曜日の筋トレする施設が決まりました
なかなか落ち着かなかったのですが。
早く行くとすいていることもわかり、スミスマシンも練習できそうです。
まだ一人でできませんけど
今日はダンベルコーナーでめいいっぱい追い込みました
いい感じで汗
も出ましたし。
場所に慣れていないからまだしっくりはきませんけど。
残業をしたのでサポートしてくれる
ガオさん
ももう帰られていて
残念でした
いつも出ていたステップ台のスタジオは次回からやめて筋トレに
したいと思います。
そのあと、クールダウンで最後のスタジオ(ボクシングスタイル)には
出ようと思います。
「仲良し二人組」のお友達も残業で来れるかどうか・・・
と言っていましたが、最後のスタジオに間に合い、二人で入りました
すごく楽しかったです。
でも、飛んだり跳ねたりするときにお腹の脂肪がめちゃくちゃ
揺れましたので、
森野さんの腹筋
には程遠いです。
とほほ
明日はジムの温泉に入ろうかなー
ジャグジー
でお腹のお肉を散らしてやる〜
posted by 田口 at 11:03| 大阪 ☀|
日記
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