2012年11月06日

筋トレ日記20121104 森野祐治さんに会える日

休日の日は有酸素運動の日
日曜日は2件かけもちしますダッシュ(走り出すさま)
1件目はバーベルを担いでスクワットするスタジオです。
インストラクターさんがイチロー選手に似ているのです。
逆三角形ですごい体です。
あの人みたいになりたいとじっと見ています。
キックボクサーの森野祐治さんにも会えました。
「こんにちわ」ってさわやかに挨拶してくれましたわーい(嬉しい顔)
指導をしているみたいでいつも忙しそうです。

テンションあがりながらグッド(上向き矢印)、次のジムへ。
電車電車で乗り継いでいきます。
ここではボクシング系パンチのスタジオでかなり楽しいのですが、
私は人が多いのが苦手で、結局スタジオの中に入って場所取りをしようとしましたが
あまりの人の多さにやめてしまいましたもうやだ〜(悲しい顔)
マシンのフォームを練習した方がいいなと思って。
でもマシンのところに行くと4台の内、2台も調整中と書いてあり
すっかりテンションが下がりバッド(下向き矢印)、もう帰ってしまおうかと思いました。

そこへよく話かけてくれるスタッフさんが寄ってきて、私の愚痴を聞いてくれました耳
それで今後の私のトレーニングについても相談に乗ってくれて。
やっと気持ちがのってきてるんるん、予定していたスタジオ2つに出ました。
このスタッフさんが愚痴を聞いてくれなければ、きっと帰っていたでしょう。
そしてスタジオにいつも一緒にはいりましょうと言ってくれるスタッフさんとも
たくさんお話しができました。
でも12月からプログラムが変更になり、せっかく慣れてきたスタジオがなくなったり、
インストラクターさんが変更になったり。
本当にめまぐるしく変わるジムです。3か月に1度は入れ替えるみたいで。

だいたいスタッフさんをめがけてきているのに、それを簡単に変更してしまうなんて。
がっかりですふらふら
気持ちを切り替えてまたスケジュールを組みなおさなければなりません。
そういうスケジュールを考えているときが一番楽しいですわーい(嬉しい顔)

いろいろ相談にのってくれたスタッフさん
ありがとうexclamation×2
posted by 田口 at 12:51| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

久しぶりの回転寿司店で

先日、久しぶりに回転寿司に行きましたダッシュ(走り出すさま)
トレーニング後だったので今日はから揚げを食べるぞといきごんで行くと、
なんと1時間半待ちって時計
えー、でも先週もたくさん並んでいたから目の前まで行って、
食べないで帰ったからどうしてもハマチが食べたくて・・・
待ちますともーexclamation×2

ショッピングでもしようとうろうろしていると
私の欲しかった鞄が売っていました。
「DIESEL」
しかも安売りしていてるんるん
もう買うしかないって、種類がたくさんありましが、たくさん入るほうを
選びました。雨にも強く、ポケットもたくさんあって。
ただ、鞄自体が重いですけどふらふら
これなら筋トレ日記もトレーニングウエアやタオルも入ります。
大容量です。
テンションあがりながらグッド(上向き矢印)回転寿司へダッシュ(走り出すさま)
すぐ呼ばれました。
らんらんハートたち(複数ハート)

席につくなり店員さんにから揚げですねって。
ハマチは何皿にしますか・・・
なんという注文の仕方を
まあ、その通りなんですけど。
ハマチとりあえず3皿でわーい(嬉しい顔)
いつもの筋トレの話で盛り上がる店員さんがいないなーなんて思っていると
後ろから「こんんちわ」って。この時間はホールですって。
そして小さい声で、から揚げ1個おまけしておきますからって。
えー、本当にー。
めちゃめちゃ嬉しいんですけど。
ハマチを3皿食べたころ、から揚げがやってきましたるんるん
めちゃめちゃ大きいんですけどー。
しかも1個多いし。
ありがとう。

そしてあとは何を食べようかと。
前回店員さんにすすめられた秋限定のさんまを頼んだら売り切れで。
仕方ないのでカツオにしました。
そしてやっぱり最後はハマチです。
お兄さんに見つからないようにハマチを1皿頼みました。

そして帰りに「僕はサーモンがすきですけどね」って。
私は少々苦手です。

というわけで満足して帰りましたダッシュ(走り出すさま)

posted by 田口 at 12:39| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする