2012年08月06日

朝活

以前、ブログで「朝活」をテーマにしたことがありましたが、
今は朝活している人がいなくなりましたバッド(下向き矢印)
ただのブームだったのでしょうふらふら
あれだけカフェで椅子を陣取っていたのに、今は、全くみかけません目
早起きすることが続かなくなったのでしょうか。
それとも別の形で残っているのでしょうか。
とにかく、朝活することはとてもいいことだと思っていたのに。
私は一人朝活しています。
出勤する前に昨日の反省をして、今日のスケジュールを考える。
頭をたくさん使います。
会社に到着するころにはシャキッと脳が動いています。

最近は遅くまでトレーニングしますので、夜は爆睡眠い(睡眠)できます。
あっという間に朝です。
まあ疲れすぎてたまに寝坊してモーニング喫茶店できないこともありますがもうやだ〜(悲しい顔)
そういう日はやっぱり調子が狂います。
早起きしてちゃんと食べて一日のスケジュールを考える。
毎日の習慣は大切です。

みなさん朝ごはん食べていますか〜
posted by 田口 at 12:48| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする